Чем накормить аллергика?!

Чечевичный суп с белокочанной капустой

favorite_border + в избранноеvideocam без видеоaccess_time ≈ 1 ч 20 минcrop_free6 порций
PT20Mкартофель, капуста белокочанная, мясо индейки, морковь, чечевица, перец болгарский, лук репчатый, масло растительное, сольПервые блюдаевропейскаяготовый чечевичный суп с капустой
Мы возможность пообедать не упустим,
Чечевицу и капусту в суп опустим.
Список необходимых продуктов для рецепта:
для чечевичного супа с капустой

картофель - 4 шт, капуста белокочанная - 1/3 вилка, мясо индейки - 300 г, морковь - 1 шт, чечевица, перец болгарский - 1 шт, лук репчатый - 1 шт, масло растительное - 2 столовых ложки, соль по вкусу. Объем кастрюли 3 л.

отваривание индейки

Мясо отвариваем в кипящей, подсоленой воде в течение 1 часа.

чечевица промыта под водой

Чечевицу промываем несколько раз в прохладной воде.

капуста нашинкованная

Капусту помыть и мелко нашинковать.

лук мелко резан на розовом

Лук помыть и мелко порезать.

тертая морковь на розовом

Морковь помыть, почистить и натереть на крупной терке.

картофель брусочками

Картофель моем, чистим, и нарезаем брусочками.

болгарский перец соломкою

Перец болгарский моем, убираем середину и режем соломкой.

картофель и чечевица в суп

Вскипятите воду в кастрюле. Опускаем картофель и чечевицу в воду. Варим 15 минут.

лук и морковь жарим вместе

На разогретой с растительным маслом сковороде обжариваем лук до золотистого цвета 5 минут. Добавляем морковь и обжариваем еще 5 минут.

добавление болгарского перца

Добавляем болгарский перец, немного воды и тушим под крышкой еще 5 минут на слабом огне.

добавление мяса в суп

Готовое мясо режем на кусочки и опускаем в кастрюлю.

добавление овощей и капусты в суп

Добавляем тушеные овощи, даем воде закипеть и добавляем капусту. Варим суп после закипания 15 минут.

готовый чечевичный суп с капустой

Солим по вкусу и готово.

Желаем всем приятного аппетита!

Еще один ответ на вопрос: "что можно приготовить для ребенка с аллергией в домашних условиях?"

Собственная оценка от нашей дочери
для этого блюда: "Вкусненько!"
Понравилось? Теперь можно:
добавить в свои избранные или
Поделиться с друзьями!
Предлагаем еще посмотреть на нашем сайте: Блюда с индейкой, Первые блюда с мясом птицы, Вторые блюда с мясом птицы, Первые блюда с белокочанной капустой, Блюда с мясом птицы, Первые блюда с чечевицей, Cалаты и закуски с мясом, наши НОВЫЕ рецепты.
готовый чечевичный суп с капустойдля чечевичного супа с капустойотваривание индейкичечевица промыта под водойкапуста нашинкованнаялук мелко резан на розовомтертая морковь на розовомкартофель брусочкамиболгарский перец соломкоюкартофель и чечевица в суплук и морковь жарим вместедобавление болгарского перцадобавление мяса в супдобавление овощей и капусты в супготовый чечевичный суп с капустой
Овсяный супРисовый суп
другие похожие рецепты
Суп со стручковой фасолью и курицейГороховый суп
из рубрики - Первые блюда
СвекольникСуп с цветной капустой и говядиной