Чем накормить аллергика?!

Куриные сердца тушеные с овсяным молоком

favorite_border + в избранноеvideocam без видеоaccess_time ≈ 1 ч 20 минcrop_free4 порции
PT50Mсердце куриное, морковь, лук репчатый, молоко растительное, укроп, перец черный, масло растительное, сольВторые блюдаевропейскаяготовые куриные сердечки с немолоком
Довольно мечтать про авто и дворец,
Отведайте лучше куриных сердец.
Перечень необходимых продуктов для рецепта:
все для сердечек с растительным молоком

сердца куриные - 400 г, морковь - 2 шт, лук репчатый - 2 шт, молоко овсяное - 250 мл, масло растительное - 2 столовых ложки, укроп - пучок, перец черный по вкусу, соль по вкусу.

промытые куриные сердца

Куриные сердечки очень хорошо промываем прохладной водой. Удаляем лишние части, жир и обязательно удаляем все прожилки крови, так как на компоненты чужеродной крови может быть сильная аллергическая реакция.

тертая на крупной терке морковь

Морковь моем, чистим и натираем на крупной терке.

мелко порезанный лук на зеленом

Лук моем, чистим и мелко режем.

укроп мелко порезанный

Укроп хорошо моем и мелко режем.

обжаривание сердец и моркови с луком

Обжариваем куриные сердца на разогретой сковороде с растительным маслом в течение 5-7 минут. Добавляем лук и морковь, немного воды. Притушиваем сердечки с овощами в течение 15 минут. Перчим и солим по вкусу.

добавление растительного молока

Добавляем растительное овсяное молоко и укроп. Тушим под крышкой на слабом огне до готовности в течение 50 минут.

готовые куриные сердечки с немолоком

Подаем с любимым гарниром.

Желаем всем приятного аппетита!

Еще один ответ на вопрос: "что можно приготовить для ребенка с аллергией в домашних условиях?"

Рейтинг 4.9
Оценить:
Собственная оценка от нашей дочери
для этого блюда: "Вкусненько!"
обсуждение рецепта
Понравилось? Теперь можно:
добавить в свои избранные или
Поделиться с друзьями!
Предлагаем еще посмотреть на нашем сайте: Выпечка на овсяном молоке, наши НОВЫЕ рецепты.
готовые куриные сердечки с немолокомвсе для сердечек с растительным молокомпромытые куриные сердцатертая на крупной терке морковьмелко порезанный лук на зеленомукроп мелко порезанныйобжаривание сердец и моркови с лукомдобавление растительного молокаготовые куриные сердечки с немолоком
Овощи запеченные в рукаве с индейкойТреска запеченная с петрушкой
другие похожие рецепты
Омлет с овсяным молоком и брокколиОвощная запеканка с фаршем
из рубрики - Вторые блюда
Свинина тушеная с картофелем и кабачкамиКартошка запеченная с зеленью

Поддержи, не ленись,
нажимай и делись! >>

ОДНОКЛАССНИКИ

ВКОНТАКТЕ

МAIL.RU