Чем накормить аллергика?!

Макароны с овощами

favorite_border + в избранноеvideocam без видеоaccess_time ≈ 45 минcrop_free5 порций
PT15Mмакаронные изделия, лук репчатый, кукуруза, морковь, перец болгарский, зеленый горох, фасоль стручковая, фасоль красная, масло растительное, сольВторые блюдаевропейскаяготовые макароны с овощами
Очень вкусно и полезно - это овощная смесь.
Макароны - это просто. Быстро - так мы будем есть.
Список необходимых продуктов для рецепта:
все для макарон с овощами

макаронные изделия - 300 г, лук репчатый - 1 луковица, овощи (кукуруза, морковь, перец болгарский, фасоль стручковая, фасоль красная, зеленый горошек) - 300 г (у меня готовая замороженная "Карибская" смесь, набор овощей можете выбрать по своему вкусу), масло растительное - 2 столовых ложки, соль по вкусу.

макароны варим на плите

Макароны отвариваем до готовности.

лук порезанный меленько

Лук моем, чистим и мелко режем.

обжариваем лук на масле

На разогретой сковородке с растительным маслом обжариваем лук до золотистого цвета.

добавлена карибская смесь

Выкладываем овощную смесь. Обжариваем в течение 5 минут, помешивая.

немного воды в смеси овощей

Добавляем немного воды, солим, убавляем огонь. Тушим 15 минут под крышкой, периодически помешивая, чтобы овощи не подгорели.

макароны добавлены к овощам

Добавляем в сковородку готовые макароны. Перемешиваем. Тушим все вместе 5 минут.

готовые макароны с овощами

Блюдо готово!

Желаем всем приятного аппетита!

Еще один ответ на вопрос: "что можно приготовить для ребенка с аллергией в домашних условиях?"

Собственная оценка от нашей дочери
для этого блюда: "Хочу еще!.."
Понравилось? Теперь можно:
добавить в свои избранные или
Поделиться с друзьями!

готовые макароны с овощамивсе для макарон с овощамимакароны варим на плителук порезанный меленькообжариваем лук на маследобавлена карибская смесьнемного воды в смеси овощеймакароны добавлены к овощамготовые макароны с овощами
Курица запеченная в духовкеОвощная запеканка с фаршем
другие похожие рецепты
Зразы картофельныеЗапеканка из цветной капусты с курицей
из категории - Вторые блюда
Кабачки фаршированные и запеченные в омлетеСвинина тушеная с овсяным молоком и яблоками

РЕКЛАМА ТУТ