Чем накормить аллергика?!

Овощи на мангале

favorite_border + в избранноеvideocam без видеоaccess_time ≈ 1 ч 10 минcrop_free3 порции
PT40Mбаклажан, перец болгарский, кабачок, чеснок, масло растительное, сольВторые блюдаевропейскаяготовый вегетарианский шашлык
Шашлык овощной на мангальчике,
Вы точно оближите пальчики.
Перечень необходимых продуктов для рецепта:
все для овощей гриль

кабачок - 1 шт, баклажан - 2 шт, перец болгарский - 3 шт, чеснок - 3 зубчика, масло растительное - 5 столовых ложек, соль - 1 столовая ложка.

баклажаны пластами

Баклажаны моем и нарезаем пластинами по вдоль толщиной 8 мм.

баклажаны под солью

Хорошо посыпаем солью и оставляем на 30 минут, чтобы баклажаны дали сок. Затем промываем их холодной водой.

кабачок нарезан кружочками

Кабачок нарезаем кружочками по 8 мм толщиной.

четвертинки болгарского перца

Болгарский перец нарезаем по вдоль на 4 части, удаляя семена.

овощи с растительным маслом

В емкости перемешиваем овощи с растительным маслом.

Овощи с растительным маслом и чесноком

Добавляем мелкопорезанный чеснок, соль (пряности и специи по желанию) по вкусу.

овощи на решётке для гриля

На природе. Жарим овощи на раскаленных углях на мангале до готовности.

почти готовые овощи гриль

Овощи должны стать мягкими, но не подгореть.

готовый вегетарианский шашлык

Овощи гриль, пожаренные на мангале, готовы.

Желаем всем приятного аппетита!

Еще один ответ на вопрос: "что можно приготовить для ребенка с аллергией в домашних условиях?"

Рейтинг 5
Оценить:
Собственная оценка от нашей дочери
для этого блюда: "Вкусненько!"
обсуждение рецепта
Понравилось? Теперь можно:
добавить в свои избранные или
Поделиться с друзьями!
Предлагаем еще посмотреть на нашем сайте: Первые блюда с кабачком, наши НОВЫЕ рецепты.
готовый вегетарианский шашлыквсе для овощей грильбаклажаны пластамибаклажаны под сольюкабачок нарезан кружочкамичетвертинки болгарского перцаовощи с растительным масломОвощи с растительным маслом и чеснокомовощи на решётке для гриляпочти готовые овощи грильготовый вегетарианский шашлык
Мясной рулет с начинкой из цветной капусты и горошкаКотлеты из цветной капусты в духовке
другие похожие рецепты
Картошка тушеная с говяжьими ребрамиСвинина тушеная с капустой
из раздела - Вторые блюда
Лазанья с соусом из овсяного молокаРисовая запеканка с фаршем

Поддержи, не ленись,
нажимай и делись! >>

ОДНОКЛАССНИКИ

ВКОНТАКТЕ

МAIL.RU