Чем накормить аллергика?!

Овощная запеканка с фаршем

favorite_border + в избранноеvideocam без видеоaccess_time ≈ 1 ч 30 минcrop_free6 порций
PT1Hкартофель, кабачок, лук репчатый, яйцо куриное, фарш мясной, масло растительное, сольВторые блюдаевропейскаяготовая запеканка с фаршем
С приятным запахом, текстурой запеканка
Для всех домашних станет как приманка.
Перечень необходимых продуктов для рецепта:
все для овощной запеканки

картофель - 5 шт, лук репчатый - 1 шт, 2 молодых кабачка, яйца - 2 шт, фарш мясной - 400 г, масло растительное - 2 столовых ложки, соль по вкусу.

натертая на терке картошка

Картофель почистить, помыть и натереть на крупной терке.

тертые кабачки на терке

Кабачки помыть, почистить и натереть на крупной терке. Если кабачки не молодые, нужно удалить семена и очистить от кожуры.

обжариваем лук на масле

Лук помыть, почистить и мелко нарезать. Обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.

обжариваем фарш с луком

Добавляем фарш, перемешиваем, обжариваем в течение нескольких минут. Солим, добавляем немного воды и тушим 15-20 минут до готовности на слабом огне.

картофель, кабачки и яйца

В чаше смешиваем картофель, кабачки и яйца.

выкладываем слой фарша

На смазанную растительным маслом форму для запекания ровным слоем выкладываем тушеный фарш с луком.

слой картошки, кабачков, яиц

Затем выкладываем слой смеси из картофеля, кабачков и яиц.

запекаем запеканку с мясом

Ставим запеканку в разогретую до 200 градусов духовку на 60 минут.

готовая запеканка с фаршем

Запеканка готова.

Желаем всем приятного аппетита!

Еще один ответ на вопрос: "что можно приготовить для ребенка с аллергией в домашних условиях?"

Собственная оценка от нашей дочери
для этого блюда: "Очень вкусно!"
Понравилось? Теперь можно:
добавить в свои избранные или
Поделиться с друзьями!

готовая запеканка с фаршемвсе для овощной запеканкинатертая на терке картошкатертые кабачки на теркеобжариваем лук на маслеобжариваем фарш с лукомкартофель, кабачки и яйцавыкладываем слой фаршаслой картошки, кабачков, яицзапекаем запеканку с мясомготовая запеканка с фаршем
Макароны с индейкой и цветной капустойОвощи тушеные в глиняных горшочках в духовке
другие похожие рецепты
Тефтели в овсяном молокеПечень тушеная с овощами и гречкой
из раздела - Вторые блюда
Вареная кукурузаОвощи запеченные с овсяным молоком

РЕКЛАМА ТУТ