Чем накормить аллергика?!

Рисовый суп с кукурузой

favorite_border + в избранноеvideocam без видеоaccess_time ≈ 50 минcrop_free6 порций
PT50Mрис, перец болгарский, картофель, морковь, кукуруза, масло растительное, сольПервые блюдаевропейскаярисовый супчик с кукурузой
Диетический суп с кукурузой и рисом,
Со временем станет он вашим капризом.
Для приготовления этого блюда необходимо:
продукты для рисового супа

рис длиннозерный - 3 столовых ложки, картофель - 2 средние, лук репчатый - 1 луковица, морковь - 1 штука, перец болгарский - 1 штука, кукуруза консервированная - 4 столовых ложки, масло подсолнечное - 2 столовых ложки, соль по вкусу. Объем кастрюли 3 литра.

картофель нарезаем в брус

Картофель помыть, почистить, порезать брусочками.

соломкой нарежем морковь

Морковь чистим, режем соломкой.

лук порезанный меленько

Лук чистим, режем мелко. Рис промыть холодной водой.

перец нарезанный соломкой

Перец помыть. Удалить семена. Порезать соломкой.

золотистый цвет лучка

Лук обжариваем на подсолнечном масле до золотистого цвета.

тушим лук и морковь

Добавляем на сковородку морковь, наливаем немного кипятка и тушим 15 минут под крышкой на слабом огне.

рисовая крупа в кастрюле

Налить в кастрюлю воды, довести до кипения. В кипящую воду бросить картошку и рис. Варим 15 минут.

рисовый супчик почти готов

Выкладываем содержимое сковородки в кастрюлю. Перец и кукурузу добавляем в кастрюлю. Солим. Варим на слабом огне 10 минут.

рисовый супчик с кукурузой

Рисовый супчик с кукурузой готов.

Желаем всем приятного аппетита!

Еще один ответ на вопрос: "что можно приготовить для ребенка с аллергией в домашних условиях?"

Рейтинг 4.8
Оценить:
Собственная оценка от нашей дочери
для этого блюда: "Хочу еще!.."
обсуждение рецепта
Понравилось? Теперь можно:
добавить в свои избранные или
Поделиться с друзьями!
Предлагаем еще посмотреть на нашем сайте: Первые блюда с рисом, Вторые блюда с крупами, Cалаты и закуски с кукурузой, наши НОВЫЕ рецепты.
рисовый супчик с кукурузойпродукты для рисового супакартофель нарезаем в бруссоломкой нарежем морковьлук порезанный меленькоперец нарезанный соломкойзолотистый цвет лучкатушим лук и морковьрисовая крупа в кастрюлерисовый супчик почти готоврисовый супчик с кукурузой
Суп со стручковой фасолью и курицейОвсяный суп
другие похожие рецепты
Овсяный суп с капустой брокколиСуп с цветной капустой и говядиной
из категории - Первые блюда
Рисовый суп с кукурузойСуп с брокколи и зеленым горошком

Поддержи, не ленись,
нажимай и делись! >>

ОДНОКЛАССНИКИ

ВКОНТАКТЕ

МAIL.RU