Чем накормить аллергика?!

Салат с брокколи и огурцами

favorite_border + в избранноеvideocam без видеоaccess_time ≈ 30 минcrop_free3 порции
PT30Mкапуста брокколи, огурец, салат листовой, оливки, масло растительное, сольCалаты и закускиевропейскаяготовый салатик с брокколи
Удивительно полезный наш из брокколи салат.
Даже каждый лист салата быть в салате очень рад.
Перечень необходимых продуктов для рецепта:
для салата с брокколи

капуста брокколи - 200 г (у меня замороженная), огурец - 1 большой или 2 средних, листья салата - 10 листьев, оливки - 1/2 банки, масло оливковое - 2 столовых ложки, соль по вкусу.

брокколи в соленой воде

Брокколи отварить в кипящей, подсоленной воде 5 минут, дать остыть.

огурцы резаны полукружиями

Огурец очищаем от кожуры и нарезаем полукружиями.

ручками рвем листья салата

Листья салата тщательно моем, обсушиваем и рвем руками.

резанные колечками оливки

Оливки режем на мелкие колечки.

готовый салатик с брокколи

Смешиваем все ингредиенты, заправляем оливковым маслом. Солим по вкусу. Салатик готов.

Желаем всем приятного аппетита!

Еще один ответ на вопрос: "что можно приготовить для ребенка с аллергией в домашних условиях?"

Собственная оценка от нашей дочери
для этого блюда: "Хочу еще!.."
Понравилось? Теперь можно:
добавить в свои избранные или
Поделиться с друзьями!
Предлагаем еще посмотреть на нашем сайте: Первые блюда с брокколи, Cалаты и закуски с брокколи, Cалаты и закуски с огурцом, наши НОВЫЕ рецепты.
готовый салатик с брокколидля салата с брокколиброкколи в соленой водеогурцы резаны полукружиямиручками рвем листья салатарезанные колечками оливкиготовый салатик с брокколи
Салат из языка и огурца с сыромСалат с капустой брокколи
другие похожие рецепты
Салат летний с оливкамиСалат сытный с говяжьим языком и сыром
из блока - Cалаты и закуски
Капуста солёнаяСалат из говяжьего языка и огурца