Чем накормить аллергика?!

Салат с брокколи и помидорами

favorite_border + в избранноеvideocam без видеоaccess_time ≈ 20 минcrop_free3 порции
PT20Mкапуста брокколи, помидор, оливки, масло растительное, сольCалаты и закускиевропейскаяготовый салат с брокколи
Я рад помидорам и брокколи рад,
Готовлю простой и полезный салат.
Перечень необходимых продуктов для рецепта:
для салатика с брокколи

капуста брокколи - 1/2 кочана (400 г), помидоры - 3 шт, 1 банка консервированных оливок без косточек, масло растительное и соль по вкусу.

соцветия капусты брокколи

капусту разбираем на соцветия (можно использовать свежую, а можно замороженную).

брокколи в соленой воде

Кидаем в кипящую подсоленную воду. Варим после закипания 5 минут. А после даем капусте остыть.

резанные колечками оливки

Оливки нарезаем колечками.

порезанные на куски томаты

Помидоры моем и режем дольками.

готовый салат с брокколи

Смешиваем все ингредиенты заправляем оливковым маслом и добавляем соль по вкусу.

Желаем всем приятного аппетита!

Еще один ответ на вопрос: "что можно приготовить для ребенка с аллергией в домашних условиях?"

Собственная оценка от нашей дочери
для этого блюда: "Хочу еще!.."
Понравилось? Теперь можно:
добавить в свои избранные или
Поделиться с друзьями!
Предлагаем еще посмотреть на нашем сайте: Первые блюда с брокколи, Cалаты и закуски с брокколи, Cалаты и закуски с помидором, наши НОВЫЕ рецепты.
готовый салат с брокколидля салатика с брокколисоцветия капусты брокколиброкколи в соленой водерезанные колечками оливкипорезанные на куски томаты готовый салат с брокколи
Овощные пенёчкиФруктовый салат с виноградом
другие похожие рецепты
Салат с сухарикамиСалат с говяжим языком и зеленым горошком
из блока - Cалаты и закуски
Капуста солёнаяСалат с курицей и омлетом из овсяного молока

ОДНОКЛАССНИКИ

ВКОНТАКТЕ

МAIL.RU

FACEBOOK

TWITTER