Чем накормить аллергика?!

Салат с фасолью и курицей

favorite_border + в избранноеvideocam без видеоaccess_time ≈ 4 ч 30 минcrop_free ≈ без порций
PT3H30Mфасоль белая, огурец, яйцо куриное, мясо курицы, лук зеленый, укроп, масло растительноеCалаты и закускиевропейскаяготовый салат с фасолью
Маринованный огурчик и фасоль белым-бела,
Согласитесь, с этим блюдом вас сама судьба свела.
Перечень необходимых продуктов для рецепта:
для салатика с фасолью

фасоль белая - 1/2 стакана сырой (можно использовать консервированную), огурцы маринованные соленые - 5 шт, куриное филе - 200 г, яйца - 3 шт, лук репчатый - 1 пучок, укроп - пучок, масло растительное - для заправки салата.

замачиваем белую фасоль

Фасоль помыть и замочить в холодной воде минимум на 2 часа.

отварить филе куриное

Куриное филе отварить в кипящей, подсоленной воде в течение 1 часа. Затем дать остыть.

порезанные меленько яйца

Яйца сварить вкрутую. Нарезать мелко.

маринованные огурцы мелко

Огурцы маринованные мелко нарезаем.

зеленый лук порезан мелко

Зелень помыть и мелко порезать.

филе курицы на кусочки

Филе куриное также нарезаем мелко на кусочки.

отваренная белая фасоль

Фасоль отвариваем в кипящей воде в течение 2-2,5 часов. Сливаем воду, даем немного остыть.

смешиваем ингредиенты

Перемешиваем все ингредиенты с оливковым маслом.

готовый салат с фасолью

Готово.

Желаем всем приятного аппетита!

Еще один ответ на вопрос: "что можно приготовить для ребенка с аллергией в домашних условиях?"

Собственная оценка от нашей дочери
для этого блюда: "Очень вкусно!"
Понравилось? Теперь можно:
добавить в свои избранные или
Поделиться с друзьями!

готовый салат с фасольюдля салатика с фасольюзамачиваем белую фасольотварить филе куриноепорезанные меленько яйцамаринованные огурцы мелкозеленый лук порезан мелкофиле курицы на кусочкиотваренная белая фасольсмешиваем ингредиентыготовый салат с фасолью
Зеленый салат с фасольюСалат с горошком и яйцами
другие похожие рецепты
Салат с говяжим языком и помидоромСалат с курицей и омлетом из овсяного молока с сыром
из блока - Cалаты и закуски
Салат с капустой брокколи и горошкомСалат с яйцами и брокколи

РЕКЛАМА ТУТ