Чем накормить аллергика?!

Салат с капустой брокколи и огурцами

favorite_border + в избранноеvideocam без видеоaccess_time ≈ 35 минcrop_free4 порции
PT35Mкапуста брокколи, помидор, укроп, лук зеленый, масло растительное, сольCалаты и закускиготовый салат с огурцами
С огуречиком и брокколи салат,
Будет стол с ним вкусен и богат.
Список необходимых продуктов для рецепта: печать
все для салата с брокколи

капуста брокколи - 1/2 кочана (400 г), помидоры - 2 шт, огурцы - 2 шт, укроп - 1 пучок, лук зеленый - 1 пучок, масло растительное - 2 столовых ложки, соль по вкусу.

соцветия капусты брокколи

капусту разбираем на соцветия (можно использовать свежую, а можно замороженную).

брокколи в соленой воде

Кидаем в кипящую подсоленную воду. Варим после закипания 5-7 минут. А после даем капусте остыть.

нарезанные огурцы

Огурцы моем, чистим от кожуры и нарезаем полукружиями.


порезанные на куски томаты

Помидоры моем и режем дольками.

мелко резаная зелень

Зелень моем и мелко режем.

сверху огурцы и помидоры

Красиво выкладываем брокколи по кругу и в центре тарелки. Затем выкладываем огурцы, затем - помидоры.

готовый салат с огурцами

Посыпаем обильно зеленью. При подаче поливаем растительным маслом, солим и размешиваем перед употреблением. Праздничный салат готов.

Желаем всем приятного аппетита!


Понравилось? Можно поделиться:
или добавить в свои избранные

Рейтинг 4.9
Хотите оставить свой комментарий
или почитать чужие? нажмите сюда
готовый салат с огурцамивсе для салата с брокколисоцветия капусты брокколиброкколи в соленой воденарезанные огурцыпорезанные на куски томаты мелко резаная зеленьсверху огурцы и помидорыготовый салат с огурцами
Сочный салат с курицей и сыромСалат с говяжьим языком и зеленым горошком
другие похожие рецепты
Салат с курицей и омлетом из овсяного молока с сыромСалат с горошком и яйцами
из блока - Cалаты и закуски
Салат с сухарикамиСалат с курицей и омлетом из овсяного молока