Чем накормить аллергика?!

Салат с кукурузой и курицей

favorite_border + в избранноеvideocam без видеоaccess_time ≈ 40 минcrop_free6 порций
PT40Mпомидор, огурец, оливки, кукуруза, мясо курицы, лук зеленый, укроп, масло растительное, сольCалаты и закускиевропейскаяготовый салат с кукурузой
Стильный салат с кукурузой и курой
Нежно присмотрит за вашей фигурой.
Перечень необходимых продуктов для рецепта:
для салата с кукурузой

филе курицы - 200 г, помидоры - 2 шт, огурец - 1 шт, оливки - 200 г, кукуруза консервированная - 200 г, лук зеленый - 1 пучок, укроп - 1 пучок, масло растительное для заправки (у меня оливковое) - 3 столовых ложки, соль - по вкусу.

куриное филе кусочками

Кусочками нарезаем куриное филе.

обжариваем филе куриное

Обжариваем в сковородке на растительном масле в течение 15-20 минут до готовности.

нарезанные огурцы

Огурец моем, очищаем от кожуры и нарезаем полукружиями.

порезанные помидоры тут

Помидоры моем и нарезаем кусочками.

мелко резаная зелень

Зелень мелко режем.

резанные колечками оливки

Оливки нарезаем колечками.

яркий салатик с кукурузой

Раскладываем на большом блюде по секторам все ингредиенты с кукурузой.

добавили зелени в салат

Сверху посыпаем зеленью.

готовый салат с кукурузой

Заправляем, солим салат и перемешиваем непосредственно во время подачи.

Желаем всем приятного аппетита!

Еще один ответ на вопрос: "что можно приготовить для ребенка с аллергией в домашних условиях?"

Собственная оценка от нашей дочери
для этого блюда: "Вкусненько!"
Понравилось? Теперь можно:
добавить в свои избранные или
Поделиться с друзьями!
готовый салат с кукурузойдля салата с кукурузойкуриное филе кусочкамиобжариваем филе куриноенарезанные огурцыпорезанные помидоры тутмелко резаная зеленьрезанные колечками оливкияркий салатик с кукурузойдобавили зелени в салатготовый салат с кукурузой
Зеленый салат с фасольюСалат с капустой брокколи и огурцами
другие похожие рецепты
Салат сытный с говяжьим языкомСалат с фасолью и курицей
из блока - Cалаты и закуски
Салат с яйцами и брокколиСалат с курицей и виноградом

РЕКЛАМА ТУТ