Чем накормить аллергика?!

Салат с кускусом и запеченной индейкой

favorite_border + в избранноеvideocam без видеоaccess_time ≈ 2 ч 40 минcrop_free4 порции
PT2Hмясо индейки, кабачок, помидор, перец болгарский, крупа кускусCалаты и закускиевропейскаяготовый салат с кускусом и запеченной индейкой
С кускусом праздничный салат.
Прекрасен, вкусен и богат.
Для приготовления этого блюда необходимо:
все для салата с кускусом и с индейкой

запеченная индейка - 200 г, кабачок молодой - 1 шт, помидор - 2 шт, болгарский перец - 1 шт, кускус - 50 г, лимон - половина, укроп - пучок, лук зеленый - пучок, масло растительное - 2 столовых ложки, соль и специи по вкусу.

запеченная индейка порезана кусочками

Запеченную индейку (рецепт запекания индейки за 2 часа 20 минут на нашем сайте) нарезаем кубиками.

кабачок нарезан кружочками для салата

Молодой кабачок нарезаем кружочками толщиной по 5 мм.

поджаривание кабачка

Обжариваем кабачки с двух сторон до подрумянивания с растительным маслом.

отваривание крупы кускус

Кускус отварите так, как указано на упаковке с крупой. У нас кускус в пакете для варки и мы отварили его в кипящей подсоленной воде в течение 2 минут.

болгарский перец порезан мелкими пластинками

Болгарский перец очищаем от семян (мы взяли мороженный, заготовленный) нарезаем мелкими пластинками.

обжаривание болгарского перца вариант

Обжариваем перец до подрумянивания с растительным маслом.

помидоры порезаны мелкими кубиками

Помидоры режем кусочками.

много зелени порезанной на ярко-зеленом

Мелко нарезаем укроп и зеленый лук.

оливковое масло и лимонный сок

Смешиваем растительное масло с лимонным соком половины лимона.

смешиваем ингредиенты салата с кускусом

Смешиваем ингредиенты салата и заправляем растительным маслом с лимонным соком. Перемешиваем.

этапы оформления салата с кускусом

Оформляем блюдо для подачи.

готовый салат с кускусом и запеченной индейкой

Салат можно подавать к праздничному столу.

Желаем всем приятного аппетита!

Еще один ответ на вопрос: "что можно приготовить для ребенка с аллергией в домашних условиях?"

Собственная оценка от нашей дочери
для этого блюда: "Хочу еще!.."
Понравилось? Теперь можно:
добавить в свои избранные или
Поделиться с друзьями!
Предлагаем еще посмотреть на нашем сайте: Блюда с индейкой, Первые блюда с мясом птицы, Первые блюда с кабачком, Вторые блюда с мясом птицы, Блюда с мясом птицы, Cалаты и закуски с мясом, Cалаты и закуски с помидором, наши НОВЫЕ рецепты.
готовый салат с кускусом и запеченной индейкойвсе для салата с кускусом и с индейкойзапеченная индейка порезана кусочкамикабачок нарезан кружочками для салатаподжаривание кабачкаотваривание крупы кускусболгарский перец порезан мелкими пластинкамиобжаривание болгарского перца вариантпомидоры порезаны мелкими кубикамимного зелени порезанной на ярко-зеленомоливковое масло и лимонный соксмешиваем ингредиенты салата с кускусомэтапы оформления салата с кускусомготовый салат с кускусом и запеченной индейкой
Картофельный салат с печеньюСочный салат с курицей и сыром
другие похожие рецепты
Салат с горошком и яйцамиСалат с кукурузой и сыром
из блока - Cалаты и закуски
Теплый салат с печенью и фасольюФруктовый салат с виноградом

ОДНОКЛАССНИКИ

ВКОНТАКТЕ

МAIL.RU

FACEBOOK

TWITTER