Чем накормить аллергика?!

Салат с яблоком и брокколи

favorite_border + в избранноеvideocam есть видео access_time ≈ 30 минcrop_free4 порции
PT30Mкапуста брокколи, перец болгарский, яблоко, яйцо куриное, лук зеленый, укроп, масло растительное, сольCалаты и закускиевропейскаяготовый салат с яблоком и брокколи
Витаминный осенний хрустящий салат,
Он иммунной системе добавит заряд.
Для приготовления этого блюда потребуется:
все для салата с яблоком и брокколи

капуста брокколи - 300 г, перец болгарский - 1 шт, яблоко - 1 шт (кисло-сладкое), яйцо куриное - 4 шт, лук зеленый - пучок, укроп - пучок, масло растительное - 2 столовых ложки, соль по вкусу.

брокколи в соленой воде

Брокколи разбираем на мелкие соцветия и отвариваем в кипящей подсоленной воде в течение 5 минут.

порезанные кубиками вареные яйца

Яйца варим вкрутую и режем кубиками.

соломкой порезанный перец на желтом

Перец моем, удаляем семена и нарезаем соломкой.

нарезанное соломкой яблоко

Яблоко моем, очищаем от кожуры, удаляем середину с семенами и нарезаем соломкой.

мелко порезанная зелень на желтом

Укроп и зеленый лук хорошо моем и мелко режем.

смешивание салата с яблоком и брокколи

Смешиваем все ингредиенты и заправляем растительным маслом.

готовый салат с яблоком и брокколи

Солим по вкусу и перемешиваем. Салат готов.

Желаем всем приятного аппетита!

Еще один ответ на вопрос: "что можно приготовить для ребенка с аллергией в домашних условиях?"

Собственная оценка от нашей дочери
для этого блюда: "Хочу еще!.."
Понравилось? Теперь можно:
добавить в свои избранные или
Поделиться с друзьями!
Предлагаем еще посмотреть на нашем сайте: Первые блюда с брокколи, Cалаты и закуски с брокколи, Блюда с куриным яйцом, наши НОВЫЕ рецепты.
готовый салат с яблоком и брокколивсе для салата с яблоком и брокколиброкколи в соленой водепорезанные кубиками вареные яйцасоломкой порезанный перец на желтомнарезанное соломкой яблокомелко порезанная зелень на желтомсмешивание салата с яблоком и брокколиготовый салат с яблоком и брокколи
Капуста солёнаяОвощные пенёчки
другие похожие рецепты
Винегрет с говяжьим языкомСалат с курицей и омлетом из овсяного молока с сыром
из блока - Cалаты и закуски
Салат с фасолью и курицейСалат с брокколи и помидорами