Чем накормить аллергика?!

Скумбрия запеченная с укропом

favorite_border + в избранноеvideocam без видеоaccess_time ≈ 50 минcrop_free4 порции
PT30Mскумбрия, укроп, соль, перец черныйВторые блюдаевропейскаяготовая рыба в фольге
Сейчас запечем в серебристой фольге
Красивую рыбку с укропом в брюшке.
Для приготовления этого блюда необходимо:
для запекания скумбрии

скумбрия без головы - 400 г, укроп - хороший пучок, соль - 2 чайных ложки, перец молотый черный - по вкусу.

подготовка рыбы скумбрии

Хорошо почистить, удалить внутренности, помыть.

мелко порезанный укроп

Укроп помыть и мелко порезать.

натереть укропом и солью

Тщательно натереть рыбу солью, а брюшко рыбы заполнить укропом.

сверток фольги со скумбрией

Заворачиваем каждую рыбку в фольгу для запекания так, чтобы ничего не вытекало. Ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 30-35 минут.

готовая рыба в фольге

Скумбрия запеклась. Подавать лучше в фольге, чтобы сохранить сок.

Желаем всем приятного аппетита!

Еще один ответ на вопрос: "что можно приготовить для ребенка с аллергией в домашних условиях?"

Собственная оценка от нашей дочери
для этого блюда: "Хочу еще!.."
Понравилось? Теперь можно:
добавить в свои избранные или
Поделиться с друзьями!

готовая рыба в фольгедля запекания скумбрииподготовка рыбы скумбрии мелко порезанный укропнатереть укропом и сольюсверток фольги со скумбриейготовая рыба в фольге
Язык говяжий отварнойГуляш из говядины
другие похожие рецепты
Кабачки запеченные с мясным фаршемОвощи запеченные в рукаве с индейкой
из категории - Вторые блюда
Оладьи из кабачков в духовкеРататуй

РЕКЛАМА ТУТ