Чем накормить аллергика?!

Свинина тушеная с перцем и помидорами

favorite_border + в избранноеvideocam без видеоaccess_time ≈ 1 ч 10 минcrop_free4 порции
PT40Mсвинина, лук репчатый, морковь, перец болгарский, помидор, масло растительное, чеснок, сольВторые блюдаевропейскаяготовая свинина без гарнира
С помидорами и перцем тушим мы свинину,
Подадим к столу сегодня доченьке и сыну.
Для приготовления этого блюда потребуется:
все для свинины с перцем

мясо свинины - 400 г, морковь - одна, перец болгарский - 2 шт, помидоры - 3 шт, чеснок - 2 зубчика, масло растительное - 2-3 столовых ложки, соль по вкусу.

лук резаный полукольцами

Лук помыть, почистить, нарезать полукольцами.

микс из заготовок нарезок

Морковь почистить, помыть, нарезать брусочками. Перец помыть, убрать семена, порезать соломкой. Помидоры нарезать кубиками. Чеснок мелко порезать.

свинина резанная кусочками

Свинину нарезаем небольшими кусочками.

так обжариваем свининку

Свинину обжариваем на разогретой сковороде с растительным маслом в течение 5-7 минут.

свинину и лук обжариваем

Добавляем лук, обжариваем еще 3-5 минут, помешивая.

морковку к свинине и лучку

Добавляем морковь и обжариваем еще 5 минут, постоянно помешивая.

добавляем чеснок

Добавляем чеснок, обжариваем еще 1-2 минуты.

добавим болгарского перца

Затем добавляем перец, обжариваем еще 5 минут, помешивая.

добавляем немного томатов

Добавляем помидоры, тушим 5 минут. Если сока томатов мало, то добавляем немного кипятка. Солим по вкусу. Закрываем крышкой и тушим еще 30-40 минут.

готовая свинина без гарнира

Подавать с гарниром.

Желаем всем приятного аппетита!

Еще один ответ на вопрос: "что можно приготовить для ребенка с аллергией в домашних условиях?"

Собственная оценка от нашей дочери
для этого блюда: "Вкусненько!"
Понравилось? Теперь можно:
добавить в свои избранные или
Поделиться с друзьями!
Предлагаем еще посмотреть на нашем сайте: Блюда со свининой, Вторые блюда со свининой, Cалаты и закуски с мясом, Cалаты и закуски с помидором, наши НОВЫЕ рецепты.
готовая свинина без гарниравсе для свинины с перцемлук резаный полукольцамимикс из заготовок нарезоксвинина резанная кусочкамитак обжариваем свининкусвинину и лук обжариваемморковку к свинине и лучкудобавляем чеснокдобавим болгарского перцадобавляем немного томатовготовая свинина без гарнира
Картошка тушеная с говяжьими ребрамиЯзык говяжий отварной
другие похожие рецепты
Свинина тушенная с черносливомПечень тушеная с овощами и гречкой
из категории - Вторые блюда
Омлет с овсяным молоком и цветной капустойМикс каша с овощами