Чем накормить аллергика?!

Цветная капуста в кляре

favorite_border + в избранноеvideocam без видеоaccess_time ≈ 40 минcrop_free6 порций
PT30Mкапуста цветная, молоко растительное, мука пшеничная, масло растительное, специи, сольCалаты и закускивосточнаяготовая цветная капуста в кляре
Я к тарелке с блюдом этим двигаюсь поближе,
Потому что вкусно очень - пальчики оближешь.
Перечень необходимых продуктов для рецепта:
все для цветной капусты в кляре

капуста цветная - 400 г (у меня замороженная), молоко растительное - 250 мл, мука пшеничная - 1 стакан, масло растительное - 1 столовая ложка, специи по вкусу (у меня черный молотый перец), соль по вкусу.

мука смешанная с овсяным молоком

В кастрюлю насыпаем муку, добавляем растительное овсяное молоко, растительное масло, соль и специи по вкусу.

капуста на полотенце

Я использую мороженную цветную капусту. На сайте вы можете посмотреть как заготавливать цветную капусту. Свежую капусту разбираем на мелкие соцветия.

обволакивание цветной капусты

Тщательно обваливаем цветную капусту в кляре.

равномерный слой цветной капусты

Форму для запекания застилаем пергаментом и равномерно раскладываем цветную капусту.

цветная капуста в кляре в духовке

Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

готовая цветная капуста в кляре

Цветная капуста в кляре готова! В горячем виде можно подавать как гарнир, а в холодном - в виде закуски.

Желаем всем приятного аппетита!

Еще один ответ на вопрос: "что можно приготовить для ребенка с аллергией в домашних условиях?"

Собственная оценка от нашей дочери
для этого блюда: "Очень вкусно!"
Понравилось? Теперь можно:
добавить в свои избранные или
Поделиться с друзьями!
Предлагаем еще посмотреть на нашем сайте: Первые блюда с цветной капустой, Выпечка на овсяном молоке, наши НОВЫЕ рецепты.
готовая цветная капуста в кляревсе для цветной капусты в кляремука смешанная с овсяным молокомкапуста на полотенцеобволакивание цветной капустыравномерный слой цветной капустыцветная капуста в кляре в духовкеготовая цветная капуста в кляре
Салат с горошком и яйцамиСалат сытный с говяжьим языком
другие похожие рецепты
Сочный салат с курицей и сыромСалат с курицей и виноградом
из блока - Cалаты и закуски
Салат летний с оливкамиСалат с капустой брокколи