Чем накормить аллергика?!

Зеленый салат с фасолью

favorite_border + в избранноеvideocam без видеоaccess_time ≈ 20 минcrop_free4 порции
PT20Mфасоль стручковая, огурец, лук зеленый, укроп, перец болгарский, масло растительное, сольCалаты и закускизеленый салатик готов
Зелен в частности салат, зелен и вообще,
Так как из зеленых он трав и овощей.
Для приготовления этого блюда необходимо: печать
все для зеленого салатика

фасоль стручковая - 100 г, огурец - 4 шт, лук репчатый - пучок, укроп - пучок, перец болгарский - 1 шт, масло растительное (у меня оливковое) - 2 столовых ложки, соль по вкусу.

варим стручковую фасоль

Фасоль можно взять замороженную (как у меня), можно свежую, но ее необходимо отварить 5 минут после закипания в подсоленой воде.

нарезаем для салата зелень

Чистим, моем и режем мелко укроп и зеленый лук. Удаляем семена из перца и режем соломкой. Очищаем огурцы от кожуры и режем на полукружия.

нарежем стручковую фасоль

Отваренную фасоль нарезаем на отрезки по 2 см.


зеленый салатик готов

Смешиваем все ингредиенты, заправляем растительным маслом и солим по вкусу. Зеленый салат готов.

Желаем всем приятного аппетита!


Понравилось? Можно поделиться:
или добавить в свои избранные

Рейтинг 4.9
Хотите оставить свой комментарий
или почитать чужие? нажмите сюда
зеленый салатик готоввсе для зеленого салатикаварим стручковую фасольнарезаем для салата зеленьнарежем стручковую фасользеленый салатик готов
Салат с сухариками и сыромВинегрет с говяжим языком
другие похожие рецепты
Салат сытный с говяжим языкомСалат летний с оливками
из блока - Cалаты и закуски
Салат с капустой брокколиСалат с курицей и омлетом из овсяного молока с сыром