Чем накормить аллергика?!

Зеленый салат с фасолью

favorite_border + в избранноеvideocam без видеоaccess_time ≈ 20 минcrop_free4 порции
PT20Mфасоль стручковая, огурец, лук зеленый, укроп, перец болгарский, масло растительное, сольCалаты и закускиевропейскаязеленый салатик готов
Зелен в частности салат, зелен и вообще,
Так как из зеленых он трав и овощей.
Список необходимых продуктов для рецепта:
все для зеленого салатика

фасоль стручковая - 100 г, огурец - 4 шт, лук репчатый - пучок, укроп - пучок, перец болгарский - 1 шт, масло растительное (у меня оливковое) - 2 столовых ложки, соль по вкусу.

варим стручковую фасоль

Фасоль можно взять замороженную (как у меня), можно свежую, но ее необходимо отварить 5 минут после закипания в подсоленой воде.

нарезаем для салата зелень

Чистим, моем и режем мелко укроп и зеленый лук. Удаляем семена из перца и режем соломкой. Очищаем огурцы от кожуры и режем на полукружия.

нарежем стручковую фасоль

Отваренную фасоль нарезаем на отрезки по 2 см.

зеленый салатик готов

Смешиваем все ингредиенты, заправляем растительным маслом и солим по вкусу. Зеленый салат готов.

Желаем всем приятного аппетита!

Еще один ответ на вопрос: "что можно приготовить для ребенка с аллергией в домашних условиях?"

Собственная оценка от нашей дочери
для этого блюда: "Хочу еще!.."
Понравилось? Теперь можно:
добавить в свои избранные или
Поделиться с друзьями!
зеленый салатик готоввсе для зеленого салатикаварим стручковую фасольнарезаем для салата зеленьнарежем стручковую фасользеленый салатик готов
Салат с горошком и яйцамиКапуста солёная
другие похожие рецепты
Салат с яблоком и оливкамиСалат из языка с помидорами и сыром
из блока - Cалаты и закуски
Винегрет с говяжьим языкомТеплый салат с печенью и фасолью

РЕКЛАМА ТУТ